📣 FETT VERLIEREN OHNE LEIDEN UND TROTZDEM INS RESTAURANT GEHEN 🤩 KLAR, DAS IST MÖGLICH !
Werde die beste Version von dir selbst!
Ich passe mich deinem Lebensstil an, um dir zu helfen, Fett zu verlieren/Muskeln aufzubauen, ohne auf deine Lieblingsspeisen zu verzichten. Und vor allem… achte ich auf deine körperliche und mentale Gesundheit!
Weil jeder Mensch einzigartig ist, ist es auch jedes Programm. Fitkey ist ein Ansatz, der Sport, Ernährung, Lifestyle und Psychologie kombiniert, der 100% auf DICH zugesch nitten ist und sich an deine Fortschritte anpasst.
Eine Methode, die auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht.
Eine globale Vision:
Warum Fitkey?
Für mich ist es wichtig, einen ganzheitlichen Blick auf die Körperrekomposition zu haben. Seit fast 10 Jahren geht es mir nicht nur um das Aussehen meiner Schüler – viele Faktoren spielen eine Rolle für langfristige Erfolge und eine respektvolle, fürsorgliche Behandlung ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit.
Mein "Plus"? Ich bin nicht nur seit vielen Jahren als Sport- und Ernährungscoach tätig, sondern auch Psychologin.
Erworbene Zertifikate:
➜ Bachelor in Psychologie, Uni Genf.
➜ Master in Sozialer und Angewandter Psychologie, Uni Genf
➜ Fitness Training Instructor, FITSPRO
➜ Bayesian Bodybuilding Training
➜ Nerdy Muscle Academy
➜ Diplome "Nutrition: Stillzeit & Schwangerschaft", P&S International
SIE HABEN MIR VERTRAUT 🫶🏼
DU KANNST ES AUCH !
Entdecke die Coaching-Formeln 🤩