Je me sens tellement bien. Quel plaisir de pouvoir remettre des habits qui n’allaient plus 🥰
J’ai une peau qui brille, de moins en moins de boutons. Je dors mieux et je suis plus énergique.
2 semaines: -6cm de tour de taille. Mon médecin m’a dit que mon taux revenait dans la norme. Je redeviens en bonne santé.
Je n’ai plus un gramme de cellulite sur mes fesses et mes jambes ! Tout ça en allant au restau, en faisant des apéros.
Je suis contente car pour la première fois de ma vie, j’ai l’impression d’avoir un meilleur rapport avec la nourriture.
C’est assez incroyable ce genre de résutlats en si peu de temps et est faisant autant plaisir !
2 mois après… visite chez le doc… ma thyroïde est réparée 😍 Je ne suis plus en hypo ! J’ai aussi perdu 7kg ! 🙏🏼
Mon poids est déjà inférieur à celui d’avant ma grossesse 🥳 j’ai jamais eu autant peu de ventre et je me sens trop bien.
Bientôt la fin du 2e mois = -25cm de ventre, -18cm de hanches, -16 de taille. Deux tailles de pantalons en moins (XL/M). Sans sport 🤭
Ce qui m’a le plus frappée sur mon corps, c’est la perte de cellulite. J’ai vraiment plus rien du tout 😳😍
8 jours de vacances sans calcul des calories… J’ai perdu 5 centimètres de tour de hanches !
Bilan après 1 semaine: – presque plus de cellulite – ventre tout plat – digestion au top – plus d’acné.
En 2 semaines à 2000kcal/jour j’ai perdu: ventre: -8cm, hanches: -2cm. Hyper motivant !
Au milieu de ma deuxième semaine, -3kg et -7cm au niveau du ventre 😱
2 mois plus tard ça donne: -17cm de poitrine, -17cm de taille, -30cm de ventre et -18cm de hanches.
J’ai atteins -10kg en 2 mois et demi. Super fière de moi.
Voilà, j’ai dépassé les 10kg enfin ! 😍 Je suis à plus de 11kg de perdu en 1 mois.
J’avais des insomnies depuis 5 ans, j’ai vu tout un tas de médecins et là je dors comme un bébé.
J’ai réussi à quasi tout perdre. comme cellulite que j’avais et tout ça sans sport !
5 semaines post-partum et tous les kilos de grossesse perdus et même plus. Lactation au top !
4 semaines et demi, -6.9kg, -9cm de tour de taille !
Après 3 semaines, j’ai quasiment plus de cellulite. J’ai jamais perdu aussi vite en mangeant autant !
En 1 semaine: -8.5 de tour de taille, -4.5cm de ventre et -3.8kg !
Après 2 semaines de relance métabolique… 🤩
J’ai perdu 13cm au niveau de la taille en 2.5 semaines 🥳 ça se confirme avec les trous de ceinture qui avancent 😎
Après la première semaine, j’a tout de suite vu que je dégonflais et j’ai jamais autant bien dormi: -5cm de taille et quasi -5kg sur la balance.
Je n’ai quasi jamais senti que mon objectif était de perdre du poids, j’ai toujours dit oui aux restos – j’ai arrêté de manger mes émotions.
Elle stagne depuis 1 an ↦ on fait une relance métabolique, elle prend 2kg ↦ puis elle perd 12kg en 2,5 mois.
Après presque 2 semaines: -9cm de tour de ventre et -8cm de tour de hanches !
Deux semaines de programmes: -7cm de taille et -3kg ! Mais surtout, les symptômes de sa maladie qui s’atténuent !
En 2 semaines de programme: -7cm à la taille et -13cm de tour de hanches !
3 mois de programme: -22cm de nombril et quasi 8 kilos en moins.
En 4 semaines de programme: les cheveux ne tombent plus, la cellulite a quasiment disparu, la lactation repart et les douleurs liées aux règles ont disparu.