📣 PERDRE DU GRAS SANS SOUFFRIR ET EN POUVANT TE FAIRE DES RESTAUS 🤩 OH OUI, C’EST POSSIBLE !
Je m’adapte à ton mode de vie pour t’aider à perdre du gras/prendre du muscle sans te priver des aliments que tu aimes. Et surtout…en prenant soin de ta santé physique et mentale !
Puisque nous sommes tous différents, chaque programme l’est aussi !
Fitkey est un programme sport, alimentation & lifestyle
100% sur-mesure pour TOI, qui évolue selon ta progression !
Une vision globale:
Pourquoi Fitkey ?
Selon moi, il est indispensable d’avoir une VISION GLOBALE, holistique, du processus de recomposition corporelle. Depuis près de 10 ans, l‘apparence physique de mes élèves n’est de loin pas la seule chose qui m’intéresse – beaucoup d’autres facteurs sont déterminants pour obtenir et surtout maintenir des résultats sur le long terme, dans une approche respectueuse et bienveillante de leur santé physique et psychique.
Mon “plus” ? En plus d’être coach en sport et en nutrition depuis de nombreuses années, je suis également psychologue.
Certifications acquises:
➜ Bachelor en Psychologie, Uni Genève
➜ Master en Psychologie Sociale et Appliquée, Uni Genève
➜ Fitness Training Instructor, FITSPRO
➜ Formation Bayesian Bodybuilding
➜ Nerdy Muscle Academy
➜ Diplômes “Nutrition: Allaitement & Grossesse”, P&S International
ILS M’ONT FAIT CONFIANCE 🫶🏼
LANCE-TOI, TOI AUSSI !
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